Γυναικομαστία: αγόρια και άνδρες βιώνουν πολύ συχνά, σε κάποιο βαθμό, το πρόβλημα του αυξημένου όγκου μαστού, μια κατάσταση που, παρόλο ότι δεν αποτελεί θέμα υγείας, τους «χαλάει» την εικόνα του σώματος. Η γυναικομαστία δημιουργείται από τη διόγκωση του μαζικού αδένα και την τοπική συσσώρευση λίπους, οδηγώντας σε μεγέθυνση των ανδρικών μαστών. Παρόλο που η γυναικομαστία μπορεί να προκύψει σε οποιοδήποτε στάδιο της ζωής ενός άνδρα, οι αιτίες της κατάστασης και οι προτεινόμενες επιλογές αντιμετώπισης διαφέρουν ανάλογα με την ηλικία του.

 Μια βόλτα στη φύση αλλάζει τον τρόπο που βλέπουμε τον εαυτό μας

   Η έκθεση στη φύση και σε εικόνες από το φυσικό περιβάλλον προωθεί θετικότερη εικόνα σώματος, σύμφωνα με έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Body Image.

   Το άρθρο του Body Image παρουσιάζει τα αποτελέσματα πέντε ερευνών, που πραγματοποιήθηκαν με στόχο να κατανοηθεί η επιρροή της παραμονής σε φυσικά περιβάλλοντα στην εικόνα του σώματος. Οι ερευνητές εστίασαν σε ενσώματες εμπειρίες, μέσω των οποίων τα άτομα κερδίζουν μια αίσθηση σύνδεσης με τα σώματά τους και εκφράζουν τις επιθυμίες των σωμάτων τους.

  Τι χρειάζεται να ξέρετε αν σκέφτεστε να μπείτε κάτω από το νυστέρι; Πλαστικοί χειρουργοί, που εξασκούν το επάγγελμα στο εξωτερικό, αποκαλύπτουν στο www.plasticsurgery.org  σημαντικά στοιχεία, που δεν πρέπει να σας διαφεύγουν.